①夫に感謝できていますか？ありがとうの伝え方
こんにちは。
高橋ちさとです。
以前、違う所で公開した記事を
今回こちらにも投稿することに
いたしました＾＾
夫婦に関する記事です。
↓↓↓
いつもいつもこちらの
手を焼いてばかりの夫が
ふいに気遣いを見せたり、
なにかを手伝ってくれたとき
どんな気持ちになりますか？
わたしの場合、
「やってあげたよ！」
と言わんばかりの
夫の褒めて褒めてアピールが
正直、プレッシャーでした。
「感謝しなくちゃ」
という気持ちと、
「見返りを求めないでよ」
という気持ちで、
吐きそうなくらい複雑な
心境になることもしばしば...
でした＾＾；
「感謝なんてできない」
「それくらい自分でやって当たり前」
「ありがとうなんて言いたくない」
夫婦問題をひとりで抱え込んで
葛藤すればするほどこんなふうに
思う嫌な自分になっていく。
「だって私はもっともっと
たくさんのことを誰にも
感謝されずにやってる！」
うん、うん＾＾
でもそのモヤモヤや不満、
一旦ココロから取り出して
外に置いてみてくださいネ＾＾
【抱えている不満】と
【何かをしてもらったという事実】を切り離して考えてみる！
いろんな感情はリセットして、
誰かに何かをしてもらったら
「ありがとう」を伝える。
大人のマナーとして、
ここはクリアしたいところっ！＾＾
夫にありがとうと伝えると、
なんだか、
誰も気づいてくれない
自分の頑張りが
否定された気がしますか？
こんなことでお礼言ってもらえ
るなんてズルいと思いますか？
私は、ちょっとそんな
ふうに思ってしまうこと
がありました（反省..）。
でも、お礼を言うのは
ノーリスク・ハイリターン
でしかないです！！！
「こちらこそ、いつも感謝しているよ」
と言ってもらえるかもしれないし、
お礼を言われた夫が気分を良くして、
また手伝ってくれるかもしれない。
いつもなら小言を言われることでも、
その日はスルーしてくれるかもしれない！
コスト０で、
こんなにお得なこと
ありますか？？
「ありがとう」を言える
チャンスを夫が作ってくれたら、
コスト０で
ハイリターンの大チャンス！
ラッキー！！！！！
と、出し惜しみせず
感謝を伝えてみてください＾＾
お礼を言うことで、
あなたの価値が下がったり
何かがマイナスになること
なんてないですから！
夫という「人」に対して、
ありがとうを言うというより
何かをしてくれたという
「事実」に対して、
ありがとうを言う
そういう考え方にしたほうが、
最初のうちは感謝を
伝えるのに抵抗が少なくて
済むように思います。
お試しください＾＾
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
高橋ちさと
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